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今日の満点クッキング
献立ガイド
■提供＆協力／学校法人 大川学園（津駅西口前）
「ブロッコリーとアンチョビのスパゲティ」、「砂肝のカレー風味焼き」
「手羽先と里芋の煮ころがし」、「ピーマンの味噌炒め」、
「イカと胡瓜の辛子酢味噌和え」
「イカの甘酢炒め」、「キムチチャーハン」
「牛肉ときのこのオイスターソース炒め」、「春雨サラダ」、「きんぴられんこん」
「鯖のワイン煮」、「ほうれん草のおかか和え」
「豆腐の蒲焼」、「トマトの和風サラダ」
「さんまと茄子の揚げ出し」、「きのこの山かけ」
「中華おこわ」、「イカと胡瓜の中華風和え物」
「うな玉丼」、「菊花汁」
「くず切りそうめん」、「海老田楽」
「ささみピカタ〜プチトマトソースかけ」、「アボカドと豆腐の和風サラダ」、
「にらコーンスープ」
「ポークソテーカレー風味」、「じゃがいもの千切り炒め」、
「ざく切りトマトのスープ」
「鯖のおろし煮」、「にらと卵の炒め物」、「きのこ豆腐」
「海老のスパゲッティ」、「ハムとトマトのグラタン」、「フルーツサラダ」
「イカと胡瓜のごま炒め」、「ちくわの卵とじ」、「玉葱サラダ」
「わかさぎのカレー・エスカベージュ」、「りんごとセロリのノルマンド・サラダ」、
「無花果のシュゼット」
「さんまの蒲焼き」、「胡瓜のアチャラ漬け」、「手作りドラ焼き」
「野菜どっさりの酢豚」、「“紅あずま”のバター焼き」
「男爵コロッケ」、「マッシュルームのソテー」、「巨峰のグラニテ」
「舞茸ごはん」、「はまちの照り焼き」、「ツルムラサキのお浸し」
「白身魚とアスパラのピリ辛炒め」、「小松菜のピーナツ和え」
「鶏肉と大豆の炒め煮」、「おろし和え」、「とろろ昆布の清汁」
「鯵のつくね団子」、「しめじの味噌炒め」
「鶏肉のソテー」、「豆腐のさっぱりサラダ」
「茄子と豚肉のカレー」、「かぼちゃと人参のサラダ」
「鶏の唐揚げ甘酢漬」、「キャベツのお浸し」
「カレー麻婆豆腐」、「わかめと竹の子のスープ」
「冷やし小田巻き蒸し」、「なすの明太子和え」
「揚げ豆腐の野菜あんかけ」、「かまぼこの梅肉和え」
「フレッシュトマトスパゲティ」、「キャベツとソーセージのスープ」
「さっぱりビーフン」、「トマトと卵のスープ」
「小鯵と茄子のマリネ」、「メロンの冷スープ」
「簡単ちらし」、「メロンのサラダ」
「杏仁酥魚片（シン レン スー ユイ ペェン）」、「女乃油青瓜」、「大根の梅和え」
「牛肉の南蛮漬」、「巨峰の白あえ」
「冷しゃぶ〜ごま醤油がけ」、「茄子のみそ焼き」、「じゃが芋のキンピラ風」
「白身魚のマヨネーズ焼き」、「ビーフンのカレー風味炒め」
「肉味噌そば」、「イカとトマトのマリネ」
「鰯の唐揚げ〜おろし甘酢かけ」、「かぼちゃサラダ」、「焼き茄子のお浸し」
「茄子と豚肉の煮込み」、「モロヘイヤと油揚げのごま酢和え」
「トマトとセロリのスパゲティ」、「アクアパッツァ」、「スープミルファンティー」
「揚げ茄子と鶏肉の涼拌」、「そうめんの拌三絲」
「かますの塩焼き青柚子添え」、「オクラのおかか和え」、
「冬瓜と海老の葛打ちの吸い物」
「南瓜コロッケ」、「マスタード・サラダ」
「パイナップル炒飯」、「ゴーヤ（にが瓜）と卵のごま油炒め」
「白身魚のトマト煮」、「かぼちゃのミルクスープ」
「鶏の照り焼き丼」、「胡瓜とわかめの酢の物」
「麻婆茄子」、「冬瓜と春雨のスープ」
「海老とじゃが芋のカレー風味」、「セロリのスープ」
「塩鮭のクリームスパゲティ」、「トマトと胡瓜のホットサラダ」
「豚肉と昆布の煮物」、「かにかまサラダ」
「エビとグリーンアスパラの炒め物」、「じゃが芋のお浸し」
「なすの味噌風味スパゲティ」、「オニオンサラダ・ベーコンドレッシング」
「卵と春雨の炒め物」、「枝豆ごはん」
「牛肉の南蛮漬け」、「もやしの胡麻味噌炒め」
「イタリア風ニョッキ」、「なすとトマトのチーズ焼き」
「鮎の田楽」、「キャベツの甘酢和え」
「ナスとナンキンの麻婆」、「エビのエスニック風」
「鶏肉のカレー煮」、「トマトの冷たいスープ」
「山かけ豆腐丼」、「サヤインゲンの醤油炒め」、「トマトの和風サラダ」
「豚肉の香草焼き」、「アメリカン・コールスローサラダ」、「ポテトチーズ焼き」
「白身魚のピリ辛ソースがけ」、「ニラと鶏ささみの和え物」
「牛肉のアスパラ巻き」、「揚げゴボウのサラダ」、「桃ゼリー」
「イカと野菜のソーメン風」、「枝豆豆腐」、「マグロの辛子醤油和え」
「ピーマンの肉詰め焼き」、「夏野菜のカポナータ風」、
「アスパラのオランダ風ソースがけ」
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